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Onduler, avec le corps et avec le mental |
"Le mouvement, c'est la vie. Lorsque l'on veut saisir, arrêter... on sclérose. On est frustré, et s'ensuit la production d'émotions souvent destructrices.
Onduler, avec le corps et avec le mental, créer une onde souple qui
épouse le mouvement de la vie, favorise l'adaptation au présent.
L'adéquation n'étant pas perpétuelle, de temps en temps un petit "coup
de hanche" relance l'ondulation mentale dans son mouvement harmonieux!!
Ce petit coup de hanche peut être la méditation."
Hélène Cociovitch, extrait de "Le Qi Gong et les Cinq éléments, voyage vers la féminité" , édité chez Guy Trédaniel Editeur.
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