"Il y a dans le corps, des trésors inestimables et inconnus. Dans toutes les cellules, il y a une intensité de vie, d'aspiration, de volonté de progrès, dont on ne se rend même pas compte habituellement".
La Mère
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Les mouvements du bonheur sont les quinze mouvements d'une série de Qi Gong, longtemps restés secrets, puisqu'ils sont issus d'un temple taoïste, du célèbre Mont Wu Dang, d'où leur nom. Ils sont complétés de 6 positions statiques et de la méditation taoïste classique, "la petite circulation céleste".
Le Dr Yves Réquéna a été initié à ce Wu Dang Dao Yin Qi Gong par les 3 Maîtres successifs, détenteurs de la méthode représentant ce courant. Il offre ici aux lecteurs ce Qi Gong avec son expérience de plus de 15 ans et les anecdotes sur les effets physiques et psychiques, qu'il a pu observer : amélioration de maladies diverses, résultats sur le stress, l'attention, la concentration, l'expansion du champ de conscience ou sur la qualité de bien-être et de joie de vivre que procure leur pratique régulière, qui convient à tous les âges.
Editeur
Guy Tredaniel
Collection
Nombre de pages
191p
Date de parution
2005-04-01
Reference éditeur
ISBN
2-84445-592-1
EAN
Avis des Clients:
Joëlle Garnier (mercredi, 23 avril 2008) Noter: Le Dr Réquéna écrit toujours avec enthousiasme et nous fait partager celui-ci. Pour allier utile et agréable.
