"Il y a dans le corps, des trésors inestimables et inconnus. Dans toutes les cellules, il y a une intensité de vie, d'aspiration, de volonté de progrès, dont on ne se rend même pas compte habituellement".
La Mère
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Le rééquilibrage par le mouvement est une méthode de développement personnel basée sur l’analyse et la construction harmonieuse du corps dans le mouvement.
C'est le résultat d’un travail de synthèse qui prend appui sur le vécu de danse, d’arts martiaux et de pratique sportive de l'auteur, ainsi que sur une pratique de thérapie manuelle et énergétique et de kinésiologie «analyse du mouvement ».
Le rééquilibrage par le mouvement nous enseignera :
- le contrôle et la puissance émanant du centre
- la stabilité et la fluidité que procure un corps en équilibre sur son axe
- la sérénité et le lâcher-prise induit par un ancrage profond et une qualité de respiration
Deux énergies complémentaires et opposées s’associent dans cet enseignement, pour allier harmonie et puissance dans le mouvement :
· l’énergie de la Vague favorise en chacun de nous les qualités de réceptivité, d’écoute, d’intuition. Elle est la mélodie de nos profondeurs.
· l'énergie du Sabre favorise la prise de décision, le tranchant, l’affirmation de soi, la capacité à dire non, la détermination dans ses choix. Il est l’expression ponctuée et affirmée de nos profondeurs.
L’action centrée est, entre autres, conditionnée par la juste utilisation de ces deux énergies dans le mouvement. Choisir la voie de l’action centrée, c’est combiner avec élégance : Efficacité, Plaisir et Sens
Ce livre a pour objectif de proposer à tout individu (de la mère de famille au chef d’entreprise, en passant par le sportif de haut niveau) un nouveau regard sur l’utilisation de ses ressources corporelles, mentales, émotionnelles et spirituelles.
Editeur
Guy Tredaniel
Collection
chrysalide
Nombre de pages
350
Date de parution
1998-05-01
Reference éditeur
ISBN
2 84058 127 2
EAN
2 84058 127 2
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