"Il y a dans le corps, des trésors inestimables et inconnus. Dans toutes les cellules, il y a une intensité de vie, d'aspiration, de volonté de progrès, dont on ne se rend même pas compte habituellement".
La Mère
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LivresYoga Manuel de yoga - La pratique du yoga de l'énergie
Manuel de yoga - La pratique du yoga de l'énergie
Édité en deux tomes séparés, ce cours a connu un vif succès.
Pour la réédition, l'éditeur a réussi à recréé un véritable outil de travail en ne faisant qu'un seul ouvrage. Le texte en a été revu et largement complété par de nouveaux chapitres ; la présentation améliorée par de nombreux dessins.
Cet enseignement, rappelons-le, propose de donner à chacun les moyens de travailler sur lui-même, de s'entretenir et de s'améliorer, de découvrir toutes ses possibilités latentes pour les utiliser pleinement et acquérir une certaine maîtrise, tant du corps que du mental.
Le Yoga de l'Energie, dont il est question ici de manière simple et progressive, est facilement abordable. Il se caractérise par 3 aspects majeurs :
1) mise en évidence de la relation entre le geste et la respiration.
2) rôle important du «regard intérieur» se déplaçant avec la conscience et le souffle.
3) développement et affinement rapide de la sensibilité.
Cet ouvrage donne les bases d'un travail progressif avec le maximum de précisions et d'informations qui en font un guide utile, aussi bien pour l'élève que pour le professeur
(4ème édition)
Editeur
Guy Tredaniel
Collection
Le Courrier du Livre
Nombre de pages
388
Date de parution
2007-07-01
Reference éditeur
ISBN
978-2-7029-0618-7
EAN
978-2-7029-0618-7
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